Aufgeben oder neu beginnen?

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Ich hab jetzt einen Monat nichts von mir hören lassen. Wieso? Weil mich die Motivation verlassen hat. Weil ich frustriert war. Weil ich keinen Spaß mehr an der Sache hatte. Aber wie konnte das passieren? Wie konnte es so weit kommen, dass mich das, was ich eigentlich ja machen will, so nervt, dass ich es aufgebe?

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5 Tipps, wie du in Zukunft leichter Entscheidungen triffst

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Entscheidungen. Wie ich sie hasse. Selbst bei Kleinigkeiten wie „Gehen wir essen oder kochen wir?“ oder „Welchen Film willst du sehen“ startet in meinem Kopf ein langwieriger Prozess. Irgendwie kann ich einfach nicht mit Ja oder Nein antworten, ohne vorher gründlich alles abzuwägen. Und das ist verdammt anstrengend. Vor allem, wenn es um wichtige Entscheidungen geht. Wenn dir das bekannt vorkommt, dann habe ich hier was für dich.

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Mein erster Gast-Artikel

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Vor einiger Zeit hat mich Karin Schmedt auf Facebook kontaktiert. Ich kannte sie bis dahin nicht. Sie leite eine Stiftung und ein dazugehöriges Magazin. Sie wollte fragen, ob ich nicht Interesse hätte, einen Gast-Artikel in ihrem Blog zu veröffentlichen. Klar war ich gleich mal geschmeichelt. Jemand anderer wollte meine Artikel veröffentlichen! Aber ich bin bei sowas immer skeptisch. Also hab ich mir das Ganze mal angeschaut.

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Nein sagen: Wie dir das in Zukunft besser gelingt

Nein sagen

Du sollst mal wieder eine unangenehme Arbeit für jemanden übernehmen. Jemand bittet dich um etwas und du hast absolut keine Lust dazu. Aber du sagst trotzdem Ja. Und ärgerst dich dann über dich selbst. Wieso fällt es dir so schwer, Nein zu sagen? Was sind die Vorteile des Ja-Sagens? Und wie kannst du in Zukunft leichter Nein sagen?

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7 einfache Regeln: So kannst du deine Vorsätze einhalten.

Vorsätze einhalten

Jeder kennt das: Man hat gute Vorsätze und schafft es einfach nicht, sie umzusetzen. Mehr Sport machen, weniger Süßes essen, mit dem Rauchen aufhören – ganz egal um was es geht. Das Problem ist immer dasselbe: Den ersten Schritt zu tun. Aber wieso fällt uns das so schwer? Und wie können wir uns selbst überlisten?

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Präsentieren: Wie du die Angst davor überwindest

praesentieren

Vor anderen Leuten reden. Präsentieren. Kunden gewinnen. Das war für mich früher eine Horrorvorstellung. Nicht, dass ich nicht gerne rede. Das ist nicht das Problem. Zumindest bei Leuten, die ich kenne. Aber vor Fremden. Und dann auch noch mit einem Ziel. Wenn dein Erfolg davon abhängt, dass du jemanden überzeugen willst oder gar musst? Da sieht die Sache schon ganz anders aus…

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7 Dinge, die dich besser in den Tag starten lassen

besser in den Tag starten

Freudig und voller Motivation in den Tag starten. Wie schön wäre das. Und doch ist es meistens nicht so. Du bist müde, unausgeschlafen und grantig. Ganz egal, ob du gestern extra früh schlafen gegangen bist oder nicht. Wenn der Wecker klingelt, würdest du dich am liebsten umdrehen und unter der Decke verkriechen. Du möchtest das ändern? Hier 7 einfache Dinge, die dir dabei helfen.

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